La base reguladora es la cantidad de dinero que la Seguridad Social usa como referencia para calcular cuánto vas a cobrar en una prestación: la baja médica, el paro, o la futura pensión de jubilación. No es tu salario exacto, sino una cifra calculada a partir de tus bases de cotización.
Publicado el 30 de septiembre de 2026 · Por Salvador Fernández Martínez
Depende de la prestación. Para la incapacidad temporal (baja médica), se calcula normalmente a partir de tu base de cotización del mes anterior a la baja. Para el paro, se promedian las bases de cotización de los últimos 180 días. Para la jubilación, el periodo de referencia es mucho más largo: las bases de los últimos años cotizados, según lo establecido en cada momento por la normativa vigente.
Si tu base de cotización del mes anterior a la baja es de 1.800 €, tu base reguladora diaria para calcular la prestación de incapacidad temporal se obtiene dividiendo esa cantidad entre 30. A partir de ahí, se aplica un porcentaje sobre esa base reguladora diaria, que varía según los días de baja y si es por enfermedad común, accidente laboral o enfermedad profesional.
Porque la base de cotización tiene un límite máximo y mínimo (los llamados topes de cotización), fijados cada año según tu grupo de cotización, y porque algunos conceptos salariales no cotizan igual que otros. Es habitual que la base de cotización sea muy similar al bruto, pero no siempre son exactamente iguales. Puedes ver los topes vigentes de 2026 en qué son los grupos de cotización.
No, cada prestación (paro, jubilación, incapacidad temporal) tiene sus propias reglas de cálculo y periodos de referencia distintos.
Sí, a través del Informe de Vida Laboral, disponible en la Sede Electrónica de la Seguridad Social.
En general sí, aunque siempre dentro de los topes máximos y mínimos legales establecidos cada año.
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